メルと歩けば

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すぐに飛びつく

「身体にいい」とか「○○の予防に効果的」と聞くと
すぐに飛びつく私。

で、今度はこれに飛びつきました。

けん玉。
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NHKで10月29日に放送された「ためしてガッテン」によれば、
けん玉をすることで、集中力をアップしたり、
脳の前頭前野を活性化させて、
記憶力アップや認知症の予防につながったりするんだそうな。

近頃とみに集中力、判断力、記憶力、えーとそれから
あれもこれも衰えている私。

先日なんて、バスで寝過ごして降りるバス停を間違えたのに
そのことに気づかないまま歩きだして道が分からなくなり
パニックに陥ってしまったのです。
(しかも、何度も利用しているバス停で!)

仕事をしていても、前ほど文章がまとまらない気がして
ジワジワと追いつめられてきた気分なのでした。

番組を見てすぐにアマゾンで注文したら、
テレビの影響で注文が殺到して在庫切れになっていたけど、
1週間ほどして再度注文したら、今度はちゃんと届きました。
この特需を逃す手はないと、
けん玉業界がフル生産体制で頑張ったんかも。

早速やってみると、これが意外に難しい!
膝の屈伸をうまく使わないとできないので、
足の運動にもなりそうです。

そんなわけで、仕事の前にはまずけん玉、
が私の新習慣。
いったいいつまで続くことやら。
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by mell1999 | 2014-11-09 10:42 | 雑感 | Comments(4)
Commented by とことこ at 2014-11-10 16:42 x
小中学生の頃、流行った気がします。
でも、大きなカップの方にいれるのがやっとでした。
世界一周(とかいう技があったような)にも挑戦して
がんばってみてください!!
Commented by 1go1ex at 2014-11-10 17:25
番組を見てすぐに注文するとは、すごい行動力やね。
その点はまったく衰えていないわけで、いいことだと思います。
私もその番組、録画はしてあるんだけど、まだ見ていません。
けん玉って難しいよねえ。
あれも運動神経が要るのかな?
Commented by mell1999 at 2014-11-10 21:27
>とことこさん
今も、小学校など子供の教育現場では
よく使われているそうです。
今、なんとか3つのお皿に乗せられるようになりました。
せっかく買ったから、飽きないように頑張ります。
Commented by mell1999 at 2014-11-10 21:31
>わびさびさん
行動力といっても、ネットで検索して
ぽちっとしただけなんです~。
けん玉は、すごく上手な人はどうかわからないけど
ちょこっとするくらいなら運動神経は
関係ないように思います。
膝の屈伸を利用してやるので
そのタイミングさえ合えば上達するみたいですよ。