メルと歩けば

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クライミング初体験

東京五輪から競技に採用されるスポーツクライミング。
以前からちょっとやってみたいなと思っていて、
お盆休みにチャレンジしてきました。

ネットで調べると、クライミングジジムって、
けっこうあっちこっちにあるんですね。
隣町だけでも、2,3か所みつかったから、
大阪や神戸ならもっとたくさんありそうです。
私が行ったのはモンベル六甲店に併設のジム。
まずは初心者向けの体験会に参加してきました。
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最初にこの男の子が登っている壁に挑戦。
足や手の使い方をちょこっとレクチャーしてもらって、
上のラインまで登って行きます。
へバーデン結節で指が痛かったのと、
数日前にちょっと膝を傷めていたので若干心配だったのですが
いざ登りだすと、緊張で痛みなんて吹っ飛んだ!

髙いところは苦手なんだけど、
手や足を掛けるところを探すのに必死で、
高さを感じる余裕もなし。
ワーとかヒーとか言いながら、
気が付いたら上まで登れていました。
といっても、ゴールラインに手が届いたらOKだったので、
実質登ったのは1.5mくらいです。
ここをクリアしたら次は別のコーナーに移動。
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今度は、万一足を滑らせても大丈夫なように
ハーネスという道具を腰と脚に装着し、
それにロープをかけて確保してもらい
その状態で先ほどより高い壁に挑戦。
高さがある分ドキドキしましたが、
これもなんとか登ることができました。

以上2本登ったら体験コースは終わり。
なかなか面白かったー。
本格的にクライミングをするつもりはまったくないけど、
こんな経験をしておいたら、山の中でちょっとした岩場が出てきても
落ち着いて登れそうな気がします。


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# by mell1999 | 2016-08-23 13:05 | 山歩き | Comments(6)

荒地山でネコさんに会う

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お盆休みに荒地山に登ってきました。
岩の上で休憩していたらネコさんがミャアミャアいいながら寄ってきた。
木の陰にプラスチックの器があったから、エサをもらっているようです。
人慣れしていて、指を出したらすりすりしてきました。

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この暑さの中でも山の中はずいぶんとさわやかで、
風吹き岩付近にはたくさんのハイカーが。
途中、トレイルランをしている6人くらいの若者がいて
どこまで行くのと聞いたら、
「まだ決めてないけど、いつもは須磨浦公園まで行くこともあります」と。
私なら、3回くらいに分けてようやく歩けるかどうかという距離です。
若い人の体力ははかり知れないなあ。





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# by mell1999 | 2016-08-15 21:54 | 山歩き | Comments(6)

ヒマラヤネム2年ぶりの開花

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ヒマラヤネムの花が2年ぶりに咲きました。
去年は全く咲かなかったので、根詰まりが原因であろうと春に鉢増ししました。

初夏になって順調につぼみがついてきたのに、
いつまでたっても花が咲かない。
おかしいなと思ったら、つぼみや新芽が虫に食べられているでなはいの。

毛虫や青虫がついているときは、
たいてい根元にフンがころがっていて気づくのだけど、
今回はいくら目を凝らしてもそれらしき虫は見つからず。
とにかく殺虫剤を散布するしかないので
3日間ほど毎日のように散布していたら
ようやくつぼみも新芽も育ってきたのでした。

山に咲くネムに比べると花も葉も極小。
それでも、ネムの名の通り、夜になると葉を閉じて眠ります。
花にはかすかに芳香があります。
花はその日のうちにしぼんでしまうけど、
秋まで次々につぼみがあがって、長く楽しめる花です。
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# by mell1999 | 2016-08-13 08:49 | 山野草 | Comments(4)

一人膳できました

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去年の11月から作っていた一人膳がやっとできました。
月に2回のペースで木工教室に通って8カ月。
長いことかかりました~。

けっこう重かったので駅からタクシーで帰るつもりが
暑さのせいか乗り場には行列ができていて、
仕方ないので家までぶら下げて帰りました。
ええ運動になったわー。

最後は腕が痛くなって、これはきっと10kgはあるねと思ったけど
家で計ったら6.5kgでした。
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畳の部屋に置くと、ちょっと昭和な雰囲気。
別に何を書くわけでもないのに似合うような気がして
万年筆を置いてみました。
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脚は折り畳み式になっています。
子供の頃に家族で囲んだ丸いちゃぶ台も
こんな構造だったな。
冬は、これに火鉢があったら雰囲気バッチリですね。
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# by mell1999 | 2016-08-07 23:06 | 木工 | Comments(8)

ヒグラシ

暑さにゲンナリしつつも、
夕方、城山&高座の滝まで行ってきました。
住宅街から川沿いの「高座の滝道」に入ると
とたんにひんやりとした空気に包まれて、ほっとします。

山ではカナカナとヒグラシの声が響いていました。
うちの近所のセミもこんなふうに鳴いてくれたら
すこしは涼しい気分になろうかというのに,
ワシワシ、ワシワシとまったく風情のないことです。



本当は高座川の涼しげな様子を撮りたかったのだけど、
昨日は盛んにヒグラシが鳴いていたのに今日はミンミンゼミばっかり。
なので、城山に登る途中で撮った動画をアップしました。

そういえば、これを撮っている時にすれ違った女性に
「ポケモンですか?」って聞かれました。
「いーえ、ポケモンNOです!」……とは言わなかったけど。

実は動画のアップは初めてです。
これまで我が家のPCはケーブルでつないでいたけど、
今回ネットをJCOMに替えたのをきっかけに、
無線LANにしました。
スマホで撮った写真や動画は瞬時にPCと同期してくれるのでめっちゃ便利!
動画をアップできたのもそのおかげです。

今まで、WiFi? そりゃなんじゃい~?
って感じだったんですが、なんで世間様があっちもこっちもWiFiなのか
ようやく理解できました。

でも、便利すぎて、自分の情報が何もかも
ネットに吸い上げられていくような不安も感じます。
IoTだとかでこの上あれもこれもネットにつながったら
危なくてしょうがない気がするのだけど。

そんなことを言いつつ、何年か後にはまた
「ようやく理解できました。めっちゃ便利!」
なんて言ってるかもです。
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# by mell1999 | 2016-07-31 13:02 | 雑感 | Comments(4)

フラワーアレンジでボランティア

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花材 ひまわり、ガーベラ、りんどう、スモークグラス、レインボーコンシンネ

フラワーアレンジの先生が高齢者のデイサービスセンターで
ボランティアを始められたので、
先月から私もお手伝いに行っています。

上の写真は今回のお題。
(高齢者の方には、ひまわりを短めに入れてもらいました)
デイサービスでは、先生が説明しながら、
それぞれオアシスにお花を挿してもらいます。
きれいなお花を見るだけで、皆さんニコニコです。
お花の形が色々なのも楽しいみたいで、
最後に噴水のようなスモークグラスを入れて完成すると
とっても満足そうなお顔になって、
手をたたいて喜ばれている方もいました。

きれいなお花には癒しのパワーがあるんですね。
利用者さんのうれしそうなお顔を見ると、
来てよかったーと思います。

参加費は*00円とわずかです。
それでもこんなおしゃれなアレンジにしちゃうところはさすがです。
といっても、安いお花を求めてお花屋さんを回ったりと、
先生が準備にすごく時間と手間をかけているからこそでなんすが。
フラワーアレンジをこんなふうに役立てることができて
長年続けてきたかいがありました。
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# by mell1999 | 2016-07-28 08:30 | フラワーアレンジ | Comments(6)

格安スマホに変えました

「格安スマホに変えてよかった」というわびさびさんのブログを見て
私も格安スマホに変えました。

これまでは大手某社のスマホを使っていました。
あまりに使用料金が高いので少しで安くしようと
固定電話とネットもスマホの大手某社に統合すべく
少し前に、宅内工事の予約を入れたところでした。

工事を前にしてあれこれ書類が送られてくるのだけど
小さい字がぎっしり書かれていて読む気がしない。
何か買っておくべきものがあることはわかるものの、
本当にそうなのか、半分自信がない。
プロバイダーは変わらないのに再設定が必要だとかで、
そちらからも分厚い書類が送られてきて、
これまた半分も理解できない。

そこへちょうど、マンションが契約しているCATVの人が電波の計測に。
聞けば、CATVでテレビ、電話、ネット、電気、格安スマホをまとめてお願いすると、
全体の金額が下がるのはもちろん、
面倒なスマホやネットの設定などもすべてやってくれるし、
現スマホのキャンセルに伴って発生する大手某社への違約金については
相当分の商品券をいただけるというのです。
(追記:正しくは、テレビ、電話、ネットのセット料金に
電気、格安スマホを付け加えた形です)

大手某社はこちらが店に足を運ばねばならず、
しかも店では時に2時間以上もまたされる。

先日はバッテリーを買い替えるだけなのに、
まず契約者である夫の意思確認が必要だという。
それはよしとしても、後日、店に届いたバッテリーを受け取る際にも
再度夫に電話確認を入れて、私の身分証明を求められる始末。

バッテリーを受け取ってお金を払う。
それだけのことに30分近くもかかって、
私の頭は沸騰寸前になってしまったのでした。
人件費のムダ!!
それが通信料金にはね返ってるのんとちゃう?

比べてCATVは、担当者が説明に来てくれる。
ネットとスマホの設定もすべてやってくれる。
デジタル弱者の私は、それだけでやれやれなのです。
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# by mell1999 | 2016-07-24 16:56 | 雑感 | Comments(6)

メルの似顔絵チャームができました

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火筆画家の吉良星春さんにお願いしていたメルのチャームができました。
上の写真はスマホの待ち受けにもしているお気に入りの1枚。
そのメルをモデルに描いてもらったのがこちら。
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おすましして、ちょっとドヤ顔なところがそっくり。
裏にはメッセージを入れていただきました。
なんて書いてもらったか……はナイショです。
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# by mell1999 | 2016-07-22 22:06 | | Comments(8)

お暑うございます

梅雨明け宣言も出て、いよいよ私の苦手な夏本番。
今年は春からせっせと山歩きをして体力をつけたので、
ここで引きこもりになってしまっては台無しと
なんとか週イチの山歩きを続けています。
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昨日は「海の日」だったけど、やっぱり行くのは山。
なんたって、家から歩いて行けるものね。
午前中、いつもの城山から足を延ばし
荒地山(標高549m)の頂上まで行って、
高座谷を下って帰ってきました。
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このところの雨で高座の滝の水量が増えて
滝に近づくと涼しい風が吹き下ろしてきます。

山の中は涼しいけれど、
山を下りてから自宅まで約30分、
炎天下の住宅街を歩くのがすごくこたえる。
これからの山歩きには日傘が必携やね。

山に日傘って似つかわしくないけど
駅から登山口に向かう住宅街などではたまに見かけます。
これまた似あわないのが山歩きにウチワ。
でもパタパタあおぎながら山を歩いてる人もチラホラ見かけます。
ただしどちらも、年配者限定。
若い人はおしげもなく肌を焼いているし、
かと思えばしっかり着込んで涼しい顔して歩いてる人も。
なんとうらやましい。

こんなに暑くなっても、70代かとおぼしきハイカーもけっこういて、
その姿を見ると、私も頑張らねばと元気が出る。

ってことはひょっとして、若いハイカーは、私を見て、
「あんなおばちゃんも頑張ってるやん」
と、励みにしてるかも?
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# by mell1999 | 2016-07-19 12:50 | 山歩き | Comments(4)

自家製甘酒、第2号

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先週作った甘酒を食べてしまったので、
今度は甘酒のパッケージ記載の
「炊飯器にお米1合を入れ、3合の水加減でお粥をたいて作る」
というやり方で作ってみました。

結論。
前回のお米2合を普通に炊いて水をくわえて作る
というレシピの方が、簡単で経済的と判明。

今回のやり方だと、炊飯器でお粥を炊く時に
猛烈に吹きこぼれて後片付けが大変なのです。
使用する米麹の量は同じだけど、
お米が少ない分前回より出来上がりの量もかなり少ないし。

冷凍保存もできるので、断然、
前回の朝日新聞のレシピの方がお勧めです。

ちなみに、小さなカップに入れて、
半分くらい凍らせて食べてもおいしいですよ。
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# by mell1999 | 2016-07-14 22:41 | 食べもの | Comments(0)