この間のハイキングですっかり味をしめてしまった友人Mさんと私。
またもや、Aさんに案内をお願いし
今度は阪急芦屋川駅からロックガーデンを経て六甲最高峰をめざし、
有馬温泉に降りるというルートに挑戦しました。
駅から30分ほど歩くと高座の滝に到着。
ここまでは私もメルを連れてきたことがあるんです。
これから先が未体験ゾーン。
ロックガーデンというだけあって、
けっこう急な岩場が続きます。
でも、ちょっとスリルがあって、
前回の摩耶山への道より断然おもしろかった。
最初の目標地点ともいえる風吹岩が見えてきました。
写ってるのは全くの赤の他人ですが…。
これが風吹岩。
若者たちが岩の上で盛り上がっています。
若者たちは、ここから阪急岡本駅に下りるチームと
最高峰を目指すチームに分かれていた。
おばさんたちはもちろん上を目指しますぞ。
途中の雨ケ峠でイノシシ親子に遭遇。
食べ物をねだっているらしく、
しっぽを振って人に近づいてきます。
みんな逃げもせずに様子を見ているの。
離れて見ていた私たちはハラハラしました。
そして六甲最高峰。
ここまで約3時間でした。
山頂で小一時間休憩をとって
あとはひたすら有馬温泉目指して下ります。
有馬へは約1時間。
緩やかなくだりが延々と続くだけなので、
とっても楽ちん。
有馬温泉で「金の湯」に入り、
(コープこうべの組合員は組合員証を見せると
2割引きなの)
缶ビールでプハーッってやって
あとはバスで帰ってきました。
あー、極楽。
山歩き最高です。
前回は、山歩きの翌日から3日間筋肉痛で
何をするにも痛くてしかたなかったのですが
一緒に行ったMさんは、全く筋肉痛が出なかったんです。
というのも、彼女は朝夕のウォーキングが日課で
毎日1万6千歩以上歩いているんだって。
日々の積み重ねってすごい。
以来、私も極力エスカレーター・エレベーターは使わず、
意識して足に負荷をかけるようにしています。
でも明日もやっぱり筋肉痛が出そう。
まだまだ修行が足りんわー。